Non Violent Communication
| Only in French La Communication Non Violente selon Marshall Rosenberg
« Ce séminaire a changé ma façon de voir les autres et de comprendre la raison de leurs comportements. Je peux dorénavant dire ce que je pense sans être agressive. Mes relations sont beaucoup plus faciles et beaucoup plus efficaces ... » Une participante. La découverte du fonctionnement de nos pensées, de nos sentiments et de nos besoins nous donne l’occasion de mieux appréhender notre quotidien. C’est l’occasion de gérer avec lucidité nos émotions et celles des autres afin d’apprivoiser nos besoins et de gérer avec détachement les difficultés, les stress de notre vie quotidienne. La CNV et les pensées positives sont de formidables outils de tolérance et de responsabilisation. Ils permettent de souder les individus qui vivent ou travaillent ensemble par une meilleure compréhension mutuelle. Ils nous emmènent de surprise en surprise ! Les thèmesDévelopper les aptitudes d’une communication qui responsabilise, harmonise et conscientise… · Comment nos pensées provoquent pour finir ce que nous redoutons. · Pourquoi réagissez-vous comme ça face à certains comportements de vos proches ? · Gérez avec succès les situations émotionnelles et les conversations difficiles. · Développez votre tolérance, … à votre égard aussi ! · Osez vous affirmer ! Osez vous exprimer avec aisance, clarté et authenticité! · Compétition, compromis ou collaboration ? · Réagissez de façon constructive face aux situations de votre vie. · Prenez soin de vous, vous n’êtes peut-être pas victime à ce point. Méthode· Mises en situation · Jeux de rôle et exercices pratiques · Découverte par prises de conscience · Découverte des quatre phases d’une gestion des émotions efficace Participants · Insensibles ou trop sensibles, toutes personnes souhaitant apprendre à gérer ses émotions. · Toutes personnes souhaitant contribuer à la construction d’une culture d’entreprise où les valeurs de chacun sont respectées. · Toutes personnes souhaitant augmenter leur efficacité lorsque celle-ci touche au domaine relationnel. · Toute personne suffisamment mûre pour remettre son schéma de pensée en question. Livres · ‘Les mots sont des murs ou des fenêtres’ de Marshall Rosenberg · ‘Cessez d’être gentils soyez vrais !’ Thomas d’Ansembourg, éditions de l’Homme. · ‘Que se passe-t-il en moi ?’ Isabelle Filliozat, édition Marabout.
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